حقيقة الدهون النباتية والمهدرجة وأضرارها على الصحة العامة

20 أكتوبر 2021
2 دقائق للقراءة
56 إعجاب
النقاط الرئيسية
يُعد زيت الزيتون والسمنة والزبدة البلدية من أفضل الدهون وأكثرها صحة للاستهلاك البشري.
الزيوت المكررة النباتية والسمنة النباتية أو المارجرين هي مواد مصنعة ومعالجة كيميائياً وغير طبيعية.
تعتبر الدهون المصنعة والمهدرجة من أكبر مسببات الالتهابات والسموم والأمراض في جسم الإنسان.
محتويات المقال
ملخص المقال

يوضح المنشور الفرق بين الدهون الصحية الطبيعية مثل زيت الزيتون والسمنة والزبدة البلدية، وبين الدهون المصنعة والزيوت المكررة والمارجرين. يسلط المنشور الضوء على المخاطر الصحية الناتجة عن استهلاك الزيوت النباتية المكررة والدهون المهدرجة التي تعتبر مسبباً رئيسياً للالتهابات والأمراض، نظراً لعدم قدرة الجسم على التعامل مع هذه المواد المستحدثة وتفكيكها بسهولة، مع الإشارة إلى الفارق الكبير في السعر والجودة بين المنتجات الطبيعية والمصنعة.

خدعوك فقالو سمنة نباتية وزبدة نباتية ....

يعد زيت الزيتون والسمنة البلدية والزبدة البلدية ، من افضل الدهون للاستهلاك البشري.

* اما بالنسبة لما يعرف بالزيوت المكررة النباتية مثل ( زيت الذرة ، زيت دوار الشمس ) ، الموجودة بالاسواق هي زيوت مكررة مستهلكة معالجة كيميائيا . بحيث بتم غليها لدرجات عالية جدا وتبريدها للتخلص من الشوائب ويضاف اليها محسنات اللون لإعطائها اللون النقي ، ويضاف اليها محسنات رائحة وطعم ، المنتج في النهاية مادة غير طبيعية.

*ولا ننسى الدعايات التلفزيونية العملاقة التي قامت عليها الشركات المنتجة بملايين الدولارت لغسيل عقولنا وإقناعنا بأن هذه الزيوت صديقة للقلب والشرايين .

*اما بالنسبة لما يعرف بالسمنة النباتية وزبدة المارجرين ، هي زيوت نباتية مهدرجة ، معالجة كيميائيا بحيث يضاف الى جزيئاتها ذرة هايدروجين لإعطائها القوام الصلب ، وهي مادة غير طبيعية نهائيا.

*تعد هذه الدهون المصنعة من اكبر مسببات الإلتهابات في الجسم بمختلف انواعها وأول مصدر سموم للإنسان ، حيث أن هناك ابحاث تثبت أن الدهون المهدرجة تمكث ٥٥ يوم في الجسم قبل أن يتمكن من تفكيكيها والتخلص منها ، عداك على انها غنية جدا بالأحماض الدهنية اوميجا ٦ المسببة للالتهابات.

للمقارنة فقط
سعر ٢٠٠غرام زبدة لورباك الطبيعية ٥ دولارات
سعر ٢٠٠ غرام زبدة مارجرين المهدرجة اقل من ١ دولار

نظامنا البشري غير مصمم للتعامل مع هذه المواد المستحدثة وتفكيكها والتخلص منها وبهذا تعتبر من اكبر مسببات الامراض.
دمتم بصحة♥️


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.