من اغرب ما يتكرر معي كثيرا عندما اقوم بوصف اكثر من فيتامين لبعض المراجعين ، بسبب نظام التغذية الغير صحي الفقير بالعناصر .
تخوف المريض من أن هذه الفتامينات ستشكل حمل زائد على الكبد ، يا حبذا لو كان هذا التخوف من الحمل الزائد على الكبد عند تناول الزيوت المكررة والدهون المهدرجة ، وعند تناول الأغذية الصناعية ، والسكريات والنشويات المكررة ، لأنها هي المسبب الرأيسي لمعظم المشاكل بما فيها مشاكل الكبد.
بالنسبة للفيتامينات والمعادن ، تقسم إلى قسمين قسم منها يذوب في الماء ، يتخلص الجسم من الزائد منها عن طريق طرحه في البول وهي لا تحمل ادنى سمية ، وقسم منها يذوب في الدهون وهي فيتامينات A/K/E/D وهذه الفتامينات يتم تخزينها في دهون الجسم لأهميتها الشديدة، نقوم بوصفها بخبرة كبيرة وبجرعات آمنة لا تشكل أدنى خطر على المريض.
#رائد_بدير
