يوضح المنشور صعوبة الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن من خلال المكملات الغذائية وحدها، مشيراً إلى أن حبة الفิตامينات المتعددة تعد وسيلة وقائية وليست علاجية نظراً لاحتوائها على تركيزات خفيفة. كما يؤكد على ضرورة تجنب الاستخدام العشوائي للمكملات واللجوء إلى مختص لتحديد العناصر والتركيزات المناسبة بناءً على الوضع الصحي لكل فرد.
مستحيل تقدر تاخذ كل الفيتامينات والمعادن كمكملات لأنها كثيرة ، وحبة الفيتامينات المتعددة هي حبة وقائية وليست علاجية لأنها تحتوي على تركيزات خفيفة جداً من كل نوع .
لذلك لأفضل إستفادة ما تاخذ الفيتامينات والمعادن بشكل عشوائي ، ولازم تلجئ لمختص يحددلك من خلال وضعك الصحي والأعراض اللي عندك ما هي العناصر التي أنت بحاجتها ، ويكتبلك على الصيغ والتركيزات اللازمة لحالتك ووضعك.
دمتم في صحة❤️❤️❤️
#رائد_بدير
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.