تأثير التغذية غير الصحية على نمو الأطفال وصحتهم النفسية والجسدية

23 مايو 2025
3 دقائق للقراءة
138 إعجاب
النقاط الرئيسية
الأغذية الفارغة من العناصر الغذائية والعالية بالسكريات تشعر الطفل بالشبع وتقلل شهيته وتؤثر على مناعته ونموه.
المواد الكيميائية الصناعية تلحق الضرر بالمايكروبيوم في الجهاز الهضمي وتخل بقدرته على امتصاص الفيتامينات والمعادن.
البكتيريا النافعة في القولون ترتبط ارتباطاً وثيقاً بهرمونات الصحة النفسية والمزاج الجيد وردود الفعل المناعية.
محتويات المقال
ملخص المقال

يتناول المنشور العلاقة الوثيقة بين الوالدين والأطفال وتأثير الأغذية غير الصحية مثل السكاكر والشيبسات والحلويات على نمو الطفل المناعي والعقلي والجسدي. يوضح المنشور كيف تؤدي هذه الأغذية، إلى جانب المواد الكيميائية الصناعية، إلى إحداث خلل في المايكروبيوم المعوي، مما يؤثر سلبًا على امتصاص العناصر الغذائية الهامة وعلى إفراز هرمونات السعادة والصحة النفسية مثل السيروتونين والدوبامين، مع التأكيد على أن وعي الطفل مستمد من والديه حتى سن الرشد.

الارتباط الخفي بين الوالدين والأطفال

طفلك هو إمتدادك الروحي وفرصتك الثانية في هذه الحياة ، وهو جزئ منك ولكنه خارج جسدك منفصل ظاهرياً ولكنه متصل باطنياً ، لا يختلف عن أي عضو من اعضاء جسمك فيكفي بأنه يحمل حمضك النووي وجيناتك وحتى يحمل طاقتك حتى سن البلوغ .. ولذلك أنت تحبه كما تحب نفسك بدون أن تفهم لماذا ، ومع كل هذا الحب أنت تؤذيه بدون أن تعرف بسبب قلة الوعي وانت تعتقد بأنك تكافئه.

أضرار الأغذية الفارغة والسكريات

أسوأ شيء ممكن تقدمه لطفلك هو السكاكر والشيبسات والحلويات ، وهنا أنا لا أتحدث عن السكر فالطفل في هذه المرحلة في طور النمو والأييص في جسمه مرتفع وهو بحاجة للسكريات ، ولكن المشكلة أنه بخلاف البالغين معدته صغيرة وحاجته للسعرات منخفضة ، وهذه الأغذية العالية بالسكريات والفارغة من العناصر والفيتامينات والمعادن ستشعره بالشبع وتقلل شهيته .. وهنا الطفل سيحاني من نقص العناصر المهمة لتأسيس مناعته ونموه العقلي والجسدي بدون أن تشعر.

تأثير المواد الكيميائية على المايكروبيوم

المشكلة الأكبر هي تأثير المواد الكيميائية الصناعية مثل احادي جلوتومات الصوديوم وغيرها ، على توازن المايكروبيوم في جهازه الهضمي وهذا حرفياً عبارة عن كارثة ليس فقط لأنه سيؤدي إلى خلل في قدرة الجهاز الهضمي على إمتصاص الفيتامينات والمعادن ، بل لأن هذه البكتيريا النافعة في القولون مرتبطة ارتباط كبير بالهرمونات النفسية مثل االسيراتونين والدوبامين وهي هرمونات الصحة النفسية والمزاج الجيد ، كما أنها تقرر ردود الفعل المناعية الجسم وهذا أمر مهم جدا جدا جدا ...

وعي الطفل

تحدثت بإختصار شديد ، انت وعي طفلك فهو لا يمتلك وعي خاص به حتى سن الرشد ، فحاول أن تكون وعياً صالحاً ... التفاعل مع الصفحة ووصول منشوراتها مؤسف ، واذا استمر الوضع بهذا الشكل انا مضطر للتوقف عن النشر والتفرغ لأمور أكثر فائدة ونفعاً ...


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.