لا للتخويف ...
كثرة الدراسات والابحاث العلمية ادخلت الناس في حالة من التخبط و الوسواس القهري .
*دراسات تقول ان تناول البيض يسبب ارتفاع الكلوسترول وامراض القلب ودراسات اخرى تقول انه يحمي القلب ويخفض الكلوسترول....
* دراسات تشيد بفوائد الحليب ودراسات اخرى تقول بانه يسبب حمضية الدم وبالتالي هشاشة العظام .
* دراسات تنصح بتناول اللحوم ، ودراسات اخرى تعتبرها مسبب رأيسي للسرطان.
* دراسات تنصح بشدة بتناول الفواكة ودراسات اخرى تؤكد انها سبب رأيسي في تشحم الكبد وتزيد من مضاعفات مرض السكر .
*** ودراساتي تقول ان هذا الكون قائم على التوازن ، في الاعتدال حياة ، كل الاغذية على هذا الكوكب لم تخلق عبثا وفيها شفاء للناس ، تناول كل ما خلقه الله بتوازن حتى التراب اذا تمكنت من اكله فيه شفاء للناس ، وامتناعك عن اي صنف من اصناف الغذاء سيسبب لك المشاكل ، وتركيزك على اي صنف دون غيره ايضا سيسبب لك المشاكل .
من الابحاث التي اعتبرها عبثية هي فوائد كذا ومضار كذا من الاطعمة ، كل ما في الامر ان هناك خلل عظيم في توازن الاغذية ، حيث ان النظام الذي يعتمده الناس في بلادنا العربية يعتمد على ٨٠% على الخبز والارز ( الكربوهايدرات) اضف الى ذلك قلة الحركة ووسائل الراحة التي قلصت الجهد البدني بالتالي قلصت حاجة الناس للكربوهايدرات ، ارفض بتزمت اعتبار الخبز والارز مضرين ، ولكني متأكد ان هذا الخلل في التوازن جلب رزمة لا بأس بها من الامراض .
اذا اعتبرنا ان الماء هو اكثر الامور امانا ، فأنا اؤكد لك انك اذا تناولت كميات كبيرة من الماء ، سيؤدي هذا الى تصريف الفيتامينات والمعادن من جسدك ، ويفقد الدم خصائصه الحيوية وستدخل في النهاية في غيبوبة.
انه الافراط في اكثر الامور امانا يجلب لنا المشاكل .
