إعادة خلق جسد الإنسان وعمليات الإصلاح والترميم الليلية

26 أكتوبر 2021
2 دقائق للقراءة
58 إعجاب
النقاط الرئيسية
يتم إعادة خلق وترميم جسم الإنسان باستمرار وتحديداً أثناء النوم الليلي لتوفر هرمون الميلاتونين.
النوم بجسد جائع يخفض هرمون الانسولين مما يسمح لهرمون النمو بأداء عمليات الإصلاح والترميم بكفاءة.
تتجدد خلايا الجسم باستمرار مثل بطانة الجهاز الهضمي كل 5 أيام والكبد خلال ستة أشهر واستبدال خلايا الجلد الميتة.
محتويات المقال
ملخص المقال

يتناول المنشور حقيقة علمية وصحية تتعلق بإعادة خلق جسم الإنسان وترميمه بشكل مستمر، لا سيما أثناء النوم الليلي الذي لا غنى عنه لإفراز هرمون الميلاتونين. كما يوضح أهمية النوم لمدة 8 ساعات ليلية والنوم بجسد جائع لخفض هرمون الانسولين والسماح لهرمون النمو بالقيام بعمليات الإصلاح. ويشير المنشور إلى التجدد المستمر لخلايا الجسم المختلفة مثل بطانة الجهاز الهضمي والكبد وخلايا الجلد.

يتم اعادة خلقك الان....

*هناك فهم خاطئ لدى الكثيرين بأننا نحن البشر ، خلقنا مرة واحدة في ارحام امهاتنا ، كما تصنع السيارات.

*نحن كبشر يتم إعادة خلقنا وترميمنا على مدار الثانية ، ولكن ذروة هذه الإصلاحات تحدث اثناء نومنا ليلا ، والشرط ان يكون النوم ليلا لتوافر هرمون الميلاتونين الذي لا يتم افرازه الا في ساعات الليل.

*نوم النهار لا يغني عن نوم الليل اذا كنت لا تنام ٨ ساعات ليلية يوميا وتعاني من اي مشاكل صحية لا تفعل اي شيء قبل تعديل نومك.

*واذا اردت ان تحصل على اصلاح وترميم مثالي ، يجب أن تنام جائعا ، لأن هبوط هرمون الانسولين يسمح لهرمون النمو المسؤول الاول عن عمليات الاصلاح بالقيام بعمله ، من الصعب جدا عمل هرمون النمو وهرمون الانسولين معا فهما لا يلتقيان.

*جسدك الحالي ليس هو جسدك قبل ٥ سنوات ويمكنك ملاحظة ذلك عند النظر في المرآة ، يتم يوميا تبديل مليارات الخلايا في جسدنا واعادة خلقها.

*بطانة جهازك الهضمي مثلا يتم تبديلها بشكل كامل كل ٥ أيام ، كبدك سيتبدل بالكامل خلال ستة اشهر ، تموت مليون خلية جلدية من بشرتك كل يوم ويتم استبدالها بالكامل، وهذا كله لن يحدث بدون تدفق طاقي سليم الى هذا الجسد من الله مصدر الخلق في هذا الكون.
سبحان الله وبحمده سبحان الله لعظيم.


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.