عودو الى الفطرة...
من المفاهيم الخاطئة لدى الكثير من الناس ، ان الفيتامينات والمعادن هي مكملات ثانوية والبعض يعتبرها منشطات ، والبعض الاخر يعتبرها من (الطب البديل ).
الفيتامينات والمعادن لم تكن يوما من الطب البديل ، بل هي أصل العلاج فقد فطر الله عز وجل الجسد على التشافي ذاتيا فور حصوله على ما يلزمه من الفيتامينات والمعادن من الغذاء ، وكل الادوية الكيميائية التي صنعها الانسان هي (الطب البديل ) محاولا التعويض عن الخلل الكبير الذي حصل في الحمية الغذائية للانسان .
تتوفر المعادن في التربة بشكل طبيعي تقوم النباتات بإمتصاص هذه المعادن من التربة ، وتحويلها الى مركبات تسمى فيتامينات ، او تقوم بتحويل المعادن الى الصيغة النشطة القابلة للامتصاص ، يتغذى الانسان على النباتات او على لحوم الحيوانات التي تغذت على هذه النباتات ، بهذه الطريقه الوحيدة للحصول على احتياجنا من هذه العناصر التي يستحيل لجسدنا العمل والتشافي بدونها ، وهي عناصر اساسية لا يمكن لجسدنا انتاجها ذاتيا.
*سأتناول معدن( الزنك )كمثال للتوضيح ، لن تتجدد خلية واحدة في جسدك بدون توفر معدن الزنك في جسدك ، وهذا يشمل الشعر، والاظافر، والجلد، والحيوانات المنوية ، خلايا الدماغ ، خلايا الجهاز الهضمي ، الالياف العضلية ، الهرمونات والانزيمات ، الخلايا المناعية
عندما تعاني من نقص في معدن الزنك مثلا سيقوم الجسم باعطاء الاولولية لما يراه مهما وسيقوم بإهمال ما يراه ثانويا ، وهذا يختلف من شخص لشخص فربما تعاني من تساقط الشعر او مشاكل الجلد او المشاكل الهضمية ، بطئ تشافي والتئام الجروح ، ماذا سيفيدك المضاد الحيوي وخافض الحرارة في حالة اصابتك بإلتهاب رئوي وجسدك غير قادر على على تجديد خلايا الرئة التالفة بسبب المناعة ، ماذا سيفيدك الدواء وجسدك غير قادر على انتاج الخلايا المناعية بسبب نقص الزنك.
لم يعد هناك حيوانات تتغذى على الاعشاب ، ولم نعد نتناول الخضار والنباتات نيئة ، حيث أن الطبخ يتسبب في تكسر هذه العناصر ، ويعاني نسبة كبيرة من الناس من نقص هذه العناصر الاساسية لعمل جسدنا البشري على اكمل وجه .
أثبتت دراسات حديثة أن ٨٠% من الشعب الامريكي مثلا يعاني من نقص معدن (المغنيسيوم) ، الذي يعد عنصر اساسي في ٣٠٠ وظيفة حيوية في الجسد البشري ، مثل تنظيم ضغط الدم ، و انتاج الطاقة وصحة الاعصاب ....
#رائد_بدير
