على الرغم من أن الثوم مادة غذائية غنية فهو يحتوي على عنصر الكبريت الرائع وعلى مادة الأليسين المضادة للبكتيريا والفطريات ، ولكنه مادة حامية خصوصاً على القرح والإلتهابات ومادة الأليسين المميعة للدم ممكن تتسبب بنزيف في بعض الحالات ، كثير من الحالات تأتيني للعيادة عندها مضاعفات في الجهاز الهمضي نتيجة وصفة رائجة وهي تناول الثوم على الريق صباحا على معدة فارغة لفترات طويلة ...
#رائد_بدير
فوائد ومضار الثوم: نصائح هامة
النقاط الرئيسية
الثوم غني بالكبريت والأليسين.
يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
تناول الثوم بكثرة قد يسبب مشاكل صحية كتهيج المعدة أو النزيف.
تناول الثوم على معدة فارغة لفترات طويلة قد يسبب مضاعفات في الجهاز الهضمي.
محتويات المقال
ملخص المقال
يعتبر الثوم غنيًا بالكبريت والأليسين، المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. ومع ذلك، يجب تناوله بحذر، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة أو التهابات الجهاز الهضمي، نظرًا لطبيعته الحامية. كما أن الأليسين قد يسبب سيولة في الدم، مما يؤدي إلى نزيف في بعض الحالات. تناول الثوم على معدة فارغة لفترات طويلة قد يؤدي إلى مضاعفات في الجهاز الهضمي.
هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.