علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن بالطرق الطبيعية

أسباب التهاب الجيوب الأنفية المزمن

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية المزمن مشكلة شائعة، وغالباً ما يُوصف لها أقوى المضادات الحيوية. لكن هذه المضادات قد تدمر البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي دون أن تعالج الالتهاب بشكل فعال.

وظيفة الجيوب الأنفية

الجيوب الأنفية هي تجاويف عظمية في الوجه تعمل على تنقية وترطيب وتدفئة الهواء قبل دخوله إلى الرئتين. التهاب هذه التجاويف يُسبب احتقان الأنف، صداع يزداد بالانحناء، طنين الأذن، ألم واحمرار في العين، غثيان، مشاكل في المعدة، ورائحة نفس كريهة.

طريقة العلاج المقترحة

لعلاج التهاب الجيوب الأنفية، يمكن استخدام محلول ملحي دافئ مكون من لتر ماء دافئ، نصف ملعقة صغيرة ملح، ونصف ملعقة صغيرة يود. يتم حقن هذا المحلول في الأنف باستخدام حقنة كبيرة، مع إمالة الرأس للأمام، حتى يخرج المحلول من الجهة الأخرى. هذه الطريقة مريحة وغير مؤلمة ومناسبة للأطفال.

العناصر الغذائية المساعدة

يُعتبر فيتامين سي والزنك من أهم العناصر الغذائية التي تساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية والتخلص منه نهائياً.