صحة القولون وعلاقتها بالتغذية

23 أغسطس 2023
2 دقائق للقراءة
184 إعجاب
النقاط الرئيسية
سوء التغذية هو السبب الرئيسي لمشاكل القولون.
القولون يؤثر ويتأثر بالصحة الجسدية والنفسية.
العودة إلى نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة حل فعال لمشاكل القولون.
محتويات المقال
ملخص المقال

يتناول هذا المنشور مشكلة شيوع مشاكل القولون لدى الأشخاص فوق سن الثلاثين، ويربطها بشكل أساسي بنمط التغذية الخاطئ. يشير إلى أن ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي ليس سوى خلل تغذية، وأن القولون يؤثر ويتأثر بصحة الجسم العامة، بما في ذلك الصحة النفسية. ينصح المنشور بتحسين النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتناول الفيتامينات والمعادن اللازمة، مع التأكيد على دور انتشار الأغذية المصنعة في ظهور مشاكل القولون والسكري.

إذا بتحب تستفيد إقرأ...
*من دون أي مبالغة من بين كل ١٠ أشخاص فوق ال٣٠ هناك ٧ أشخاص بيعانو من القولون ومشاكل هضمية ، وليش فوق ال٣٠ لانه وانت صغير جسمك بكون عامل بطل وبيقاوم بعد ال٣٠ بيبدا ينهار وبتبلش المشاكل تظهر...

*طبعا هذه المشكلة سموها متلازمة القولون العصبي واعطوك شوية ادوية تجهز على ما تبقى من قولونك وقالولك لازم تتعايش معها ، وهذا خطأ فادح كارثي ما في اشي اسمه متلازمة القولون العصبي ، المشكلة ليست إلا خلل عظيم في التغذية ...

*القولون من الأعضاء اللي لما تتعب عندها القدرة تأثر على جميع أعضاء جسمك بما في ذلك دماغك وأفكارك ، كما انه يتأثر بأفكارك وتوترك يعني العملية متبادلة ، وهذه العملية تحصل بفعل العصب العاشر ، وبفعل النواقل للعصبية اللي بتنتجها البكتيريا...

*صلحو أكلكم وطريقة تفكيركم في اسرع وقت ممكن قبل فوات الأوان ومارسو أي نشاط رياضي نصف ساعة لثلاث ايام بالأسبوع ، وخذ الفبتامينات والمعادن اللي لازمتك ...

*من ٤٠ سنة فقط قبل أنتشار الخبز الأبيض والسكر الأبيض والمعجنات والأغذية المصنعة وزيوت القلي بهذا الشكل الكبير ، لم يكون هناك مرض اسمه قولون عصبي ، حتى السكري لم يعرفه التاريخ إلا بعد إختراع هذه المواد من ٦٠ عام ...
العلاج موجود وناجح وفعال ملايين المرضى بتتشافى كل يوم ولكن انت ما بدك تتعالج..
#رائد_بدير


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.