أخطر من التغذية الغير صحية ...
لا شيء على وجه الأرض ممكن يإذيك مثل ما بتإذيك مشاعر العار وتأنيب الضمير ، هذا النوع من المشاعر حرفياً ممكن يدمرك وهو من أو أسباب امراض المناعة الذاتية والأورام ، وهي مشاعر خبيثة تحدث في اللاوعي بدون أن تنتبه، مثل أنك مثلاً تشعر بالعار لأنك تعتقد بأنك غير كافي أو مستواك المعيشي أو قدراتك أقل من الآخرين ، أو انك تشعر بالذنب لأنك تعتقد بأنك لا تعمل بعدد الساعات الكافي لتحقيق المستوى المعيشي الذي ترغب به ، أو بأنك تشعر بالعار أو الذنب من عادة تقوم بها وانت مبرمج بأن هذا الفعل مشين...
وتكمن خطورة هذا النوع من المشاعر بأن الجسم يفهمها ويترجمها بأنها رفض للذات ، وبهذا أنت توجه طاقة سلبية لنفسك على مدار الثانية على عكس مشاعر الغضب مثلاً التي يتم فيها توجيه الطاقة السلبية للاخر ...
#رائد_بدير
