يتناول المنشور ثلاث نصائح صحية وحياتية تهدف إلى تحسين جودة الحياة والصحة العامة، وتشمل هذه النصائح تجنب الأواني البلاستيكية والألومنيوم والاعتماد على الفخار والزجاج لشرب وتخزين الماء، والحرص على ملامسة التراب باليدين والقدمين أسبوعياً لتعزيز الارتباط بالطبيعة، بالإضافة إلى ارتداء الفضة مثل خاتم الزواج للرجال.
ثلاث نصائح ثمينة ...
* أشرب الماء في كوب نحاسي أو فخاري ، وخزن الماء في قوارير فخارية أو زجاجية وتجنب القوارير البلاستيكية ، وتجنب الطهي بأواني الألمنيوم خصوصاً القديمة...
* أحرص على ملامسة التراب بيديك وقدميك ، واجلس عليه ، ولا بأس ان يدخل تحت اظافرك ، ولو مرة أسبوعياً ...
* إرتدي قطعة من الفضة ويفضل أن تكون ذبلة الزواج للرجال على الأقل...
#رائد_بدير
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.