الجرعات الزائدة من الفيتامينات والمعادن: هل هي خطيرة دائماً؟

24 يناير 2024
1 دقائق للقراءة
253 إعجاب
النقاط الرئيسية
تناول طفل جرعة زائدة من فيتامين B12 دون ظهور أعراض.
تناول طفلة جرعة زائدة من المغنيسيوم دون ظهور أعراض.
الجسم يمتص حاجته من الفيتامينات والمعادن، ويطرح الباقي.
الجرعات العالية من الفيتامينات الذائبة في الدهون قد تكون خطيرة.
محتويات المقال
ملخص المقال

يتناول هذا المنشور قصتين قصيرتين حول تناول جرعات زائدة من فيتامين B12 والمغنيسيوم، حيث لم تظهر أعراض سلبية على الأطفال. يشير المنشور إلى أن الجسم يمتص حاجته فقط من الفيتامينات والمعادن، ويتم طرح الباقي. مع ذلك، يحذر المنشور من خطورة الجرعات العالية من الفيتامينات الذائبة في الدهون (A, K, E, D) بدون إشراف طبي.

حالتين شهدتها بنفسي...

حالة اتصلت علي سيدة قالتلي الحق يا دكتور ابني عمره سنتين اكل علبة فيتامين b12 في ٣٠ حبة تقريباً بيفكرها سكاكر ، قلتلها راقبيه ما تخليه يغيب عن عينك واي تغيير حتى لو طفيف اطلعي عالمستشفى مباشرة ، بعد يومين حكتلي ما صار معه ولا شي ...

الحالة الثانية لصبية حاولت الإنتحار وشربت علبة مغنيسيوم كاملة ٦٠ حبة تركيز ٢٥٠ ملغم اهلها خافو عليها جابوها عالمستشفى ، قعدت يومين بالمستشفى وروحت من غير أي مشاكل تذكر ...

جسمنا ذكي جداً فيما يخص الفيتامينات والمعادن ، الإمتصاص ليس على مزاجنا هو يأخذ حاجته فقط والباقي يتم طرحه في البول ...

ملاحظة:- المنشور لا يقلل من خطورة الجرعات العالية من. الفيتامينات والمعادن بدون اشراف ، وخصوصاً الفيتامينات الذائبة في الدهون A/K/E/D..
#رائد_بدير


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.