إنسجم مع الفطرة تتشافى ذاتياً ...
*لما تحاول تعطي أكثر من ما تأخذ ، لما تحكي بإستمرار انا مش مهم ، ولما تحب الاخرين اكثر من نفسك وتفضلهم على نفسك ، لما تستصعب جداً تقول كلمة لأ لاحد بلاش يزعل ، رح تزورني بالعيادة حتماً ، وهذه كلها محاولات لا واعية للبحث عن القبول وجذرها مرتبط بالطفولة ..
*إذا كنت تريد أن تحمي طاقتك من النزيف المستمر ، إعطي بقدر ما تأخذ ، كن انت الأهم وأنت الاولوية دائماً ، أحب نفسك حد التطرف ثم احب كل الكون بعد ذلك بنفس القدر وليس أكثر من نفسك وهذا امر مختلف تماماً عن الغرور والنرجسية ، ولا تحتكر شيء دائما ساعد الاخرين وقدم لهم الفائض من طاقتك ، من وقتك ، من مالك ،أما إذا لم يعجبك هذا الكلام وكنت متأثر بأحد الروايات أو الافلام ، فالروايات والافلام لا تصنع إلا المحطمين المستنزفين ..
ببساطة وبدون أنانية لازم تسند نفسك أولاً عشان تقدر تسند غيرك ..
#رائد_بدير
