الإنزلاق الغضروفي: الأسباب والعلاج

تعريف الإنزلاق الغضروفي

الإنزلاق الغضروفي، المعروف أيضاً بالديسك أو عرق النسا، يحدث عندما يتمزق الغضروف بين الفقرات القطنية مما يؤدي إلى الضغط على العصب الوركي، مما يسبب الألم والأعراض المرتبطة به.

العلاج غير الجراحي

يمكن علاج 90% من حالات الإنزلاق الغضروفي بدون جراحة، وذلك من خلال جلسات الكايروبراكتك وتناول الفيتامينات والمعادن الضرورية. في بعض الحالات، قد يستغرق العلاج عدة شهور ولكنه فعال.

الحالات التي تتطلب الجراحة

في حالة سقوط القدم، والتي تتمثل في عدم القدرة على التحكم بعضلات القدم، أو وجود خلل في وظائف التبول والإخراج، يجب التدخل الجراحي الفوري لتجنب الضرر الدائم للعصب.

أسباب الإنزلاق الغضروفي وطرق الوقاية

تشمل الأسباب نقص الفيتامينات مثل المغنيسيوم وفيتامين دال، وضعف العضلات المحيطة بالفقرات، بالإضافة إلى الضغوط النفسية مثل الالتزامات المادية. الوقاية تتضمن تعزيز هذه الجوانب للحفاظ على صحة الفقرات.