أهمية الملح لأجسامنا
الملح ..... من اكبر الأخطاء التي يمكن ان يقوم بها الإنسان في حياته ،هي أن يتوقف تماما عن تناول الملح ( كلوريد الصوديوم) ، لا حياة لأجسادنا بدون الملح. لن يكون هناك طاقة وخبرباء كافية في اجسادنا بدون ملح الطعام ، المعروف كيميائيا (بكلوريد الصوديوم ). حيث ان الصوديوم يحمل شحنة سالبة في جدار الخلية والبوتاسيوم في المقابل يحمل شحنة موجبة في داخل الخلية ، مشكلا بذلك بطارية مجهرية صغيرة لإنتاج الكهرباء والطاقة. اجسادنا عبارة عن بطارية كبيرة مكونة من ترليونات البطاريات من الخلايا.
العلاقة بين الصوديوم والبوتاسيوم
معظم ما نسمع به من مشاكل ارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل احتباس السوائل نتيجة هيمنة الصوديوم ، هو فقط لإنخفاض نسبة البوتاسيوم وليس لإرتفاع الملح (الصوديوم) ، حيث أن هاذان العنصران يجب ان يكونا في توازن مضبوط ، ١ صوديوم إلى ٥٠٠ بوتاسيوم تقريبا. سبب المشكلة الرئيسي هو قلة تناول المغذيات المحتوية على البوتاسيوم ، اضافة الى فقر هذه المغذيات بهذا العنصر بسبب الزراعة الغير طبيعة ، حيث انه يتوفر الخضار الورقية الداكنة والأفوكاكو والموز والبطاطا ، وجسدنا يحتاجه بكميات كبيرة جدا حوالي ٥٠٠٠ ملغم يوميا لذلك من الصعب جدا ان تجده على شكل مكمل.
مخاطر منع الملح
منع تناول الملح تماما ليس حل بل سيجعلك تواجه مشاكل اكثر تعقيدا ، مثل انخفاض مستوى الطاقة في الجسم والهبوط العام ، ومشاكل في الأعصاب . نستقبل الحالات من ال١٠ صباحا وحتى ال١٠ ليلا بحجز موعد مسبق عبر الصفحة او الإتصال الهاتفي ، نابلس _بيتا_ عمارة رائد بدير _ الطابق الثاني.
