يتناول المنشور استنكار ظاهرة عدم وجود هوايات لدى بعض الأفراد، مسلطاً الضوء على الارتباط الوثيق بين ممارسة الهوايات وإراز هرمون السعادة (السيراتونين). يوضح المنشور أن الحياة لا تقتصر على العمل والأكل والننام فقط، وأن الاستغناء عن الشغف والهوايات يضر بالصحة الجسدية والنفسية للإنسان، مؤكداً على ضرورة ممارسة أنشطة تجلب السعادة الشخصية.
يا عجبي !
عندما اسأل شخص ما هي هوايتك فيقول لي ليس لدي هواية!
*من افهمك انك خلقت لتعمل وتأكل وتنام وتتناسل فقط ؟
*من اين سيأتيك هرمون المزاج العالي (السيراتونين) اذا كان لا يوجد لديك هواية تحبها وتمارسها ؟ من مضادات الإكتئاب؟
*من افهمك انه مسموح لك ان تعيش دون هواية وشغف؟
*لن تستقيم صحتك الجسدية والنفسية دون ان تفعل اشياء تجد سعادتك فيها وسعادتك انت فقط.
#الثقافة_المفقودة_في_مجتمعاتنا
#رائد_بدير
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.