فيتامين دال لن يتم إمتصاصه ولن يقوم بوظائفه بكفائة في حالة نقص المغنيسيوم ..
#رائد_بدير
أهمية المغنيسيوم لامتصاص فيتامين د
النقاط الرئيسية
يؤثر نقص المغنيسيوم على امتصاص فيتامين د.
المغنيسيوم ضروري لعمل فيتامين د بشكل فعال.
تناول المغنيسيوم الكافي مهم لصحة الجسم.
محتويات المقال
ملخص المقال
تناول هذا المنشور العلاقة بين المغنيسيوم وفيتامين د، مشيراً إلى أهمية المغنيسيوم في امتصاص فيتامين دال ووظائفه في الجسم. ينبه المنشور إلى أن نقص المغنيسيوم قد يؤثر سلباً على فعالية فيتامين د، ما يجعل من الضروري التأكد من الحصول على كميات كافية من كلا العنصرين.
هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.