أهمية التغذية السليمة لصحة المفاصل في الشباب

21 يونيو 2024
1 دقائق للقراءة
237 إعجاب
النقاط الرئيسية
الشباب يعانون من مشاكل في الركبة ليست بسبب الخشونة.
التغذية غير السليمة هي السبب الرئيسي لهذه المشاكل.
تعديل النظام الغذائي وتناول المكملات الغذائية يمكن أن يكون الحل.
محتويات المقال
ملخص المقال

يتناول المنشور مشكلة التهاب وتورم مفصل الركبة لدى الشباب في العشرينات والثلاثينات، موضحاً أن السبب الرئيسي ليس الخشونة كما هو معتاد لدى كبار السن، بل التغذية غير السليمة. يشير إلى أن تصحيح النظام الغذائي وتناول الفيتامينات والمعادن اللازمة يمكن أن يحل المشكلة دون الحاجة للأدوية.

ليس الدواء ما ينقص جسدك ...
يأتيني الشباب في العشرينات والثلاثينات ، يعانون من إلتهاب وتورم مفصل الركبة ، وبستغرب انهم ذهبو لأطباء وتم اتباع البروتوكول العلاجي الذي يتم اتباعه مع المسنين معهم على أساس أنها خشونة في مفصل الركبة ...

في هذا العمر لا يمكن أن يحصل خشونة في المفاصل وأتحدى أن مفاصلهم جديدة ، ورح تستغرب أنها مشكلتهم التغذية الغير سليمة فقط ، وبمجرد ما ياخذو الفيتامينات والمعادن اللازمة ويقطعو السكر والعصائر والحلويات بيتشافو تماماً خلال أسابيع ...
مش دائماً جسمك بحاجة دواء ...
#رائد_بدير


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.