نصيحة ...
إياك تكبت ضحكتك أو تكبت دموعك ، لا آلية البكاء نوجدت عبث ولا آلية الضحك نوجدت عبث في جسدك ، عند كبتها صدقني رح تإذي نفسك.
#رائد_بدير
أهمية التعبير عن المشاعر وعدم كبتها
النقاط الرئيسية
التحذير من كبت الضحك أو البكاء.
التأكيد على أن آليتي البكاء والضحك وُجدتا في الجسد لغاية أساسية وليستا عبثاً.
التأكيد على أن كبت المشاعر يلحق الضرر بالإنسان.
محتويات المقال
ملخص المقال
يتناول المنشور أهمية عدم كبت المشاعر الطبيعية مثل الضحك والبكاء، ويوضح أن هاتين الآليتين وُجدتا في جسد الإنسان لحكمة معينة، محذراً من أن كبتهما يؤدي إلى إلحاق الضرر بالنفس.
هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.