ضروري نفهم بأن النسيان نوعين ...
النوع الأول:-نسيان ناتج عن نقص العناصر ، وتحديداً نقص فيتامينات بي ، في هذه الحالة ستنسى أشياء ليس من الفترض أن تنساها ولو كانت مهام وحيدة أو مهام مرتبطة ببعضها ...
النوع الثاني:- النسيان السلوكي ، وهنا ستنسى بعض الأشياء لأن عقلك سيقوم بحذفها عن قصد لتخفيف الضغط على دماغك ، لأن تعمل على أكثر من مهمة مختلفة ومتنوعة في يومك ، هنا سيكون في عقلك عدة مهام متنوعة ولا تنتمي لبعضها وبالتالي لا يمكن وضعها في ملف واحد في الدماغ لذلك سيضطر الدماغ لحذف بعض الملفات التي يتعبرها من وجهة نظر عقلك الباطن منخفضة الاولية ..
النوع الأول حله معروف ، اما النوع الثاني ليس له حل إلا الإستعانة بمذكرة والتسجيل عليها ، وفي حالتي انا شخصياً أصبحت انسى الإطلاع على المذكرة ...
#رائد_بدير
