أثر التوتر والضغط النفسي على الشرايين والصحة العامة

أثر التوتر على عضلات الجسم والشرايين

لما تتوتر او تختبر مشاعر سلبية كل عضلة وخلية في جسمك تتشنج وتنكمش على نفسها بفعل هرمونات الغدة الكظرية الكورتيزول والادرينالين ، وأول العضلات التي تتشنج وتنكمش هي الشرايين ، كثير ناس ما بيعرفو أن الشرايين عبارة عن عضلات إسمها العضلات الملساء تنقبض وتسترخي حسب حالتك الشعورية والطاقة التي تتعرض لها ، وإنقباض الشرايين يرفع ضغط الدم ويزيد فرصة الجلطات والسكتات الدماغية ، عشان هيك معظم الناس بتصير معها الجلطات بعد الزعل ..

العلاقة بين تضيق الشرايين وأمراض الجهاز الهضمي

ولكن اللي ما بتعرفه هو أن هذا التضيق في الشرايين الناتج عن التوتر ، بيقلل التروية الدموية والطاقة على الأعضاء الداخلية وأولها الجهاز الهضمي وتروية دموية وطاقة اقل يعني تجدد خلايا اقل ومناعة اضعف ، ومن هنا تبدأ قصة جرثومة المعدة المزمنة والقرحة ، والقولون العصبي ...