اسمحلي افهمك بشكل علمي ....
عمرك شفت شخص يضرب عامود معدني بساقه ضربات متتالية بكامل قوته حتى يثني العامود المعدني ...؟
انا رأيت هذا المشهد كثيراً ، ولا أنصحك بتجربة ذلك لأن ساقك ستتعرض للكسر حتماً ، هذه القوة الخرافية نتجت عن تمارين مستمرة وضغط مستمر على العظام مما زاد قوتها وصلابتها بحيث أصبحت أقوى من الحديد ...
نعم العلم أثبت أن العظام تزداد قوتها وصلابتها وتحملها بالضغط مثل العضلات التي كلنا نعرف انها تقوى وتكبر بالضغط عليها بالتمرين ، وليس هناك طريق للحصول على عضلات مفتولة غير ذلك حتى تعاطي الهرمونات بحاجة لتمرين وضغط على العضلة معه وإلا لن يعطي نتيجة ...
ما أريد أن أقوله لك أن نفسيتك أيضاً تزاد قوة بالضغط والعقبات والتحديات التي تحب أن تسميها انت معانات ، لا يوجد شخص يولد بنفسية فولاذية هذا النوع من القوة التي يحسدك عليها الاخرين تكتسبها فقط بالضغط والمعانات والخبرة ..
#رائد_بدير
