ترا أوعك تصدق انه في شخص عضمه عريض أو حتى أنه العظم بيتخن مع السمنة ، هذه الصورة لرجل وزنه ١٨٠ كيلو كان الله في عون مفاصله ، خصوصاً انه ما في كتلة عضلية تحمل وزن عن المفاصل ، وإنما مجرد دهون والنسيج الدهني نسيج خامل عديم الفائدة ...
#رائد_بدير
حقيقة العظام والسمنة وأثر الدهون على المفاصل
النقاط الرئيسية
تصحيح المفهوم الخاطئ حول عرض العظام أو زيادة حجمها نتيجة السمنة.
التحذير من الأثر المدمر للوزن الزائد المكون من الدهون على المفاصل.
الإشارة إلى أن النسيج الدهني هو نسيج خامل وعديم الفائدة ولا يقوم بدور الكتلة العضلية.
محتويات المقال
ملخص المقال
يتناول المنشور تصحيحاً لمفهوم شائع حول حجم العظام وعلاقتها بزيادة الوزن والسمنة، موضحاً أن العظم لا يتخن أو يتغير حجمه مع السمنة. كما يوضح المنشور خطورة الوزن الزائد المتمثل في الدهون البحتة دون وجود كتلة عضلية تسهم في حماية المفاصل، مشيراً إلى أن النسيج الدهني هو نسيج خامل وعديم الفائدة مقارنة بالعضلات.
هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟
احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.