الخريف يفعل بالبشر كما يفعل بأوراق الشجر ، فعلى الرغم من انني استمر في ري اشجار العنب وتسميدها الا ان اوراقها تجف و تتساقط في الخريف كجزئ طبيعي من تجدد دورة الطاقة ، لذلك النساء هذه الأيام ممكن تلاحظ زيادة في تساقط الشعر ، وممكن أشخاص يلاحظو اعراض مرتبطة بالعضلات والمفاصل ونزلات البرد والانفلونزا ، والكل تقريباً سيلاحظ اعراض نفسية وإكتئاب طفيف إلى متوسط ...
أفضل شيء ممكن نعمله هو المحافظة على تناول حاجتنا من الفيتامينات والمعادن ، وتجنب السهر في الخارج والأماكن المفتوحة في هذه الأيام ، وبشكل عام هذه الأعراض تنتهي مع أول هطول للمطر ...
#رائد_بدير
