التخلص من المشاعر السلبية وأثرها على الصحة

21 سبتمبر 2023
2 دقائق للقراءة
219 إعجاب
النقاط الرئيسية
المشاعر السلبية لها تأثير مدمر على الصحة الجسدية والنفسية.
تراكم المشاعر السلبية قد يساهم في ظهور أمراض مختلفة.
التعبير عن المشاعر السلبية والتخلص منها ضروري للحفاظ على الصحة.
محتويات المقال
ملخص المقال

يركز هذا المنشور على أهمية التخلص من المشاعر السلبية مثل الغضب، التوتر، القلق، الحقد، الحسد، الندم، والعار، لما لها من تأثير سلبي على الصحة الجسدية والنفسية. يربط المنشور بين هذه المشاعر السلبية ومجموعة من الأمراض مثل أمراض المناعة الذاتية، السرطان، ارتفاع ضغط الدم، السكري، قرحة المعدة، ومشاكل العمود الفقري. ويحثّ على التعبير عن هذه المشاعر بطرق صحية مثل البكاء، الرياضة، الصراخ، أو المشي، واستبدالها بمشاعر إيجابية كالتقبل والتسليم.

شارك المنشور بدون ما تسأل كيف وليش؟
تخلص من الغضب ، والتوتر ، والقلق ، والحقد ، والحسد والغيرة ، والندم ، والعار ، في أسرع وقت ممكن ولا تجعلها تمكث طويلاً في داخلك، واستبدلها بالتقبل والتسليم ، فهذه المشاعر إذا لم تجد طريقة للتعبير عن نفسها ستفتك بجسدك ، وسيعجز كل الطب عن تفسير ضررها ...

نعم أمراض المناعة الذاتية مثل الصدفية والأكزيما وكسل الغدة الدرقية هاشيموتو والذئبة الحمراء وللتصلب اللويحي وسلياك وكرونز والثعلبة والبهاق وووو سببها مهاجمة المناعة لأنسجة الجسم نفسه ، ولكن لماذاا ؟؟؟؟
لماذا هذا التدمير الذاتي ؟؟؟...

ونعم السرطان هو إنقسام متسارع في الخلايا ... ولكن لماذا...؟

ونعم إرتفاع ضغط الدم هو تصلب ااشرايين أو زيادة إنتاج الأدرينالين ... ولكن لماذا...؟

ونعم السكري نوع ثاني هو عجز الإنسولين عن إدخال السكر للخلايا أو رفض الخلايا لإستقبال السكر من الإنسولين ... ولكن لماذا....؟

ونعم قرحة المعدة هي التهاب في جدار المعدة ... ولكن لماذا...؟

ونعم الديسكات وإصابات العمود الفقري بسبب انفتاق أو إنزلاق الغضروف بسبب وضعية خاطئة أو حمل ثقيل ولكن لماذا عندما حملت ذلك الكيس ، ولاعب كمال الأجسام يرفع نصف طن بحمل مباشر على فقراته القطنية مباشرة...

هذه المشاعر هي طاقة تسعى للتعبير عن نفسها بالتحول إلى مادة من خلال أي سبب ، تخلص منها بالبكاء أو الرياضة أو الصراخ أو المشي حافياً أو التنفس ...فهي لا تنفعك نهائياً في حياتك واستبدلها بما ينفعك..

*وما حدا يقلي كيف... لأنه التسامح والتقبل وتخفيض أهمية الاحداث والأشياء والأشخاص ليس بحاجة لكاتالوج ولا منهج علمي ...
سامعك بتقول مابقدر ..؟!؟!
خلص تمام خزنها وإحتفظ فيها قدر ما تشاء ...
اللهم إني قد بلغت اللهم فاشهد.
#رائد_بدير


هل لديك استفسارات حول هذا الموضوع؟

احجز استشارتك اليوم للحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك.